Hallo liebes Holle Ernährungsteam,
ob Kuhmilch und Kuhmilchprodukte gesund oder schädlich sind wird ja sehr kontrovers diskutiert und beide Seiten belegen ihre Argumente auch stets nachvollziehbar. Über Ziegenmilch oder Schafsmilch wird hingegen nicht gesprochen. Wir sind uns nun total unsicher, wieviel Milchprodukte wir unserer Tochter bedenkenlos geben können. Sie bekommt morgens Müslibrei mit Ziegenjoghurt und nascht meist noch etwas Käse von uns mit, Mittags ist das Essen mal so mal so, manchmal ist Käse dabei oder Kräuterquark oder ein bissl Creme Fraiche, Nachmittags gibts entweder milchfreien Brei oder Butterbrot mit Obst und Abends auch unterschiedliches Essen, auch ab und zu mit Milch(produkten). Vor dem Schlafengehen bekommt sie dann noch ca. 60 ml Ziegenmilch im Fläschchen, ein übriggebliebenes Ritual aus der Babyzeit (nun ist sie 1,5 Jahre alt).
Ist das genug? Zu wenig? Zu viel? Die gängigen Empfehlungen berücksichtigen halt nicht die Kritikpunkte an Milchprodukten, wir wollen aber selber auch nicht auf Milchprodukte verzichten und sind einfach unsicher. Wie sehen Sie das denn?
Liebe Grüße
My Babyclub.de
Milchprodukte: gesund oder nicht?
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Eintrag vom 04.05.2017 10:27Antwort
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Kommentar vom 16.05.2017 12:02Hallo zusammen, meine Kinder trinken wahnsinnig gerne Milch, essen große Mengen an Müsli und Joghurt - wir liegen also ganz klar über der Empfehlung. Welches sind denn die Risiken bei zu viel Milch? Sie entwickeln sich ganz gesund und problemlos...Antwort
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