Themenbereich: Schwangerschaft allgemein

Verhaltensänderungen in der Frühschwangerschaft

Anonym

Guten Tag, ich bin 36 Jahre und in der 5. Woche und bin etwas verunsichert. Ich habe meinen ersten Termin bei einer Hebamme erst in der 8. Woche.Ich hoffe, dass sie mir weiter helfen können.
-Ich war in der 4. SSW 3 Tage lang, jeden Tag in der Sauna (2-3 Durchgänge von 15 Minuten bei 85 Grad. Jetzt lese ich das man in den ersten 3 Monaten nicht in die Sauna gehen soll da dies zu Fehlbildung wie ein offener Rücken führen kann. Nun mache ich mir Sorgen? Zu diesem Zeitpunkt wusste ich noch nicht das ich schwanger bin.
-ich trinke viel Tee mit Süßstoff (Pfefferminze, kamille, Fenchel) ist dort auch Koffein/Teein enthalten oder nur beim schwarzen Tee. Ich trinke mehr als 3 Gläser. Ist das gefährlich?
-nicht nur im Tee benutze ich Süßstoff aber auch in anderen Getränken ist Süßstoff enthalten wie Icetee oder Cola (Zero ohne Cofferin) . Ich weiß ja das Süßstoff nicht so gut ist auch für nicht schwangere, aber ich bin kein Wasser-trinker. Ist zu viel Süßstoff gefährlich für das Baby?
-ich habe bereits eine Flugreise gebucht, bis zur welcher Woche darf man fliegen?

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Frage vom 11.04.2017

Hebamme Claudia Osterhus

Hallo! Sie sind eine gesunde Frau und leben in einem sauberen, zivilisierten Land. Da ist es nicht gefährlich schwanger zu sein und nicht alles was irgendwo geschrieben steht muss auch der Wahrhrit entsprechen.
Es schadet Ihrer Schwangerschaft nicht, wenn Sie in die Sauna gehen. Ein Neuralrohdefekt/ offener Rücken entsteht nicht durch Saunagänge. Es müßte dann an jeder Saunanlage ein Schild stehen, daß Frauen vor Benutzung einen Schwangerschaftstest machen müssen😉.Kaffee, Cola, Red Bull Schwarz-und Grüner Tee enthalten Teein bzw. Koffeein und sollten in Maßen getrunken werden( 1-2Tassen). Süßstoff kann abführend wirken, aber eine Schädigung des Embryos ist mir nicht bekannt, vor allem nicht in kleinen, alltäglichen Mengen.
Grundsätzlich ist Wasser trinken die beste und gesündeste Möglichkeit der
Flüssigkeitsaufnahme.
Die Airlines haben verschiedene Bestimmungen für die Mitnahme von Schwangeren. Es ist empfehlenswert eine Unbedenklichkeitsbescheinigung vom Frauenarzt mitzunehmen.
Ich wünsche Ihnen eine schöne und unbeschwerte Schwangerschaft. Früher hieß es immer in freudiger Erwartung oder in froher Hoffnung sein.....in diesem Sinne.
Alles Gute.
Cl.Osterhus

Antwort vom 13.04.2017

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