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Fruchtbarkeitsyoga

Schwanger mit Fruchtbarkeitsyoga

Fruchtbarkeitsyoga
STECKBRIEF
Name: Kerstin Harder-Leppert
Beruf: zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin (3HO), Yogalehrerin für Schwangere und Coach, freie Autorin, Betriebswirtin
Tätigkeiten: Yogalehrerin und freie Autorin

Fruchtbarkeitsyoga ist ein System aus Körper- und Atemübungen, Meditation, Entspannung und Tipps zur Lebensführung, welches Frauen auf ihrem Weg zum Wunschkind unterstützen kann.

Wir haben uns mit Kerstin Harder-Leppert zum Thema Fruchtbarkeitsyoga unterhalten. Sie selbst ist Yogalehrerin und Autorin des Buches "Fruchtbarkeitsyoga: Natürlich schwanger werden". Wir klären im Interview Fragen zur Wirkung von Yoga auf Körper und Geist, wie es am besten praktiziert werden sollte und vieles mehr.

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Meinung aus den Foren:
  • Ich mache seit ein paar Wochen Gymnastik und Yoga Übungen im Internet - was aber ein bisschen anstrengend ist, weil man immer nach ein paar Minuten wieder ein ...
  • Hallo liebe Mamis! Yoga hilft in der Schwangerschaft besser zu entspannen ! Es ist eine wunderbare Auszeit für euch Schwangere wo ihr Etwas für euch tut ! Hab...
  • Hallo an alle. Wer praktiziert Yoga, magst du es? Wirklich mit ihrer Hilfe können Sie die Figur verbessern?

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