Hallo, stillende Mütter, egal ob Pumpen oder nicht haben den Anspruch auf eine zusätzliche bezahlte Pause! Sie stillen ein Kind, egal ob per Pumpen oder S... Weiterlesen ...
Weltstillwoche 2023
Stillen im Beruf – kenne deine Rechte
Bildquelle: HayDmitriy/Depositphotos.com
Viele Frauen gehen davon aus, dass Stillen und Beruf nicht miteinander zu vereinbaren sind und entscheiden sich daher vor ihrer Rückkehr in den Job, die Ausbildung oder das Studium, abzustillen. Daher hat sich die diesjährige Weltstillwoche zur Aufgabe gemacht, darüber aufzuklären wie es wirklich ist. Hier erfahrt ihr die Details.
Das deutsche Mutterschutzgesetz steht auf der Seite stillender Mamas: Bis zum ersten Geburtstag des Kindes haben Frauen das Recht auf bezahlte Stillzeiten. Aber nicht nur das, Arbeitgeber müssen auch angemessene Bedingungen für das Stillen oder das Abpumpen von Milch schaffen. Das Gesetz enthält auch Vorschriften zu Arbeitszeiten (z.B. müsst ihr in der Regel in der Stillzeit keine Mehrarbeit, keine Nachtarbeit und auch keine Sonn- und Feiertagsarbeit leisten), Überstunden und zum Schutz vor gesundheitlichen Gefahren am Arbeitsplatz. Alle Infos dazu findet ihr in der Eltern- und Arbeitgeberinformation der nationalen Stillkommission und im Leitfaden zum Mutterschutz vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend.
Muttermilch to go
Es gibt Situationen, in denen Mütter stundenlang von ihren Babys getrennt sind, sei es wegen der Rückkehr in den Beruf, längerer Termine oder einem abendlichen Ausflug ohne Baby. Der Flyer Muttermilch to go bietet in DIN A4-Größe (zum Download oder zum Bestellen) klare Anleitungen, wie Babys in dieser Zeit sicher mit Muttermilch versorgt werden können. Die Broschüre vom Netzwerk Gesund ins Leben und der nationalen Stillkommission enthält wichtige Informationen zur Gewinnung, Lagerung und Aufbereitung von Muttermilch, wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich.
Weitere Infos und Aktionen vom Netzwerk zur Weltstillwoche zum Thema Stillen und Beruf findet ihr hier.
Darum lohnt es sich, länger zu stillen
Stillen kann nicht nur die Mutter-Kind-Beziehung wunderbar unterstützen, sondern bietet sowohl für das Baby als auch für die Mutter zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Muttermilch enthält alle notwendigen Nährstoffe um die kognitive und körperliche Entwicklung zu unterstützen und hilft aufgrund schützender Antikörper bei der Abwehr von Infekten. Für die Mutter trägt das Stillen zur schnelleren Erholung nach der Geburt, reduziert das Risiko bestimmter Krankheiten wie z.B. Brustkrebs und kann sich positiv auf den Gewichtsverlust auswirken. Und das war jetzt nur die Kurzversion, mehr Infos findet ihr hier.
Die Weltstillwoche ist eine jährliche Aktionswoche, die von der World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) organisiert wird und in 120 Ländern stattfindet. Die Weltstillwoche wird in Deutschland traditionell in der 40. Kalenderwoche gefeiert. Der Grund für diese Wahl ist, dass eine normale Schwangerschaft etwa 40 Wochen dauert, bevor die Stillzeit beginnt. Das Hauptziel der Weltstillwoche ist es, das Stillen als natürliche und selbstverständliche Form der Säuglingsernährung in den Mittelpunkt zu stellen und sowohl Familien als auch die Gesellschaft über die positiven Auswirkungen des Stillens zu informieren. Zudem wird für bessere gesellschaftliche Rahmenbedingungen für Familien und ihre Kinder geworben.
- Übersicht: Stillen
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