Fachautoren

Bei: Akuten Halsschmerzen mit stark gerötetem Rachenraum, geschwollenen Lymphknoten.

Als Auflage

Bei: leichtem Sonnenbrand, Insektenstichen, Neurodermitis, Ekzemen, Akne, Prellungen, Quetschungen, Zerrungen und Verstauchungen.

Nicht bei: Milcheiweiß-Kontaktallergie.

Wirkung: Kühlend, abschwellend und schmerzlindernd.

Material: Speisequark in Zimmertemperatur, ca. 24°C, 1 Innentuch aus dünner Baumwolle oder 1 Mullkompresse (doppelt so groß wie die gewünschte Auflagefläche), 1 Unterlegtuch aus saugfähigem Material (z.B. Handtuch) bzw. 1 saugfähiges Außentuch aus Baumwolle beim Halswickel, 1 Messer, 1 Mullbinde oder 1 Sicherheitsnadel.

Ausführung: Für eine Auflage streichen Sie den zimmerwarmen Quark mit dem Messer fingerdick auf den mittleren Teil des Innentuches und schlagen die Seiten darüber ein. Dieses Päckchen legen Sie so auf die zu behandelnde Stelle, dass sich zwischen Quark und Haut nur eine Stoffschicht befindet. Befestigen Sie die Auflage, falls nötig, mit einer Mullbinde. Mit einem untergelegten Tuch fangen Sie die sich absondernde Molke auf.
- Für eine Halskompresse fertigen Sie ein längliches, dünn mit Quark bestrichenes Päckchen an. Es sollte fast um den Hals reichen, d.h. auch die Lymphknoten an den Seiten bedecken, den Wirbelsäulenbereich jedoch freilassen. Sie umwickeln es mit dem Außentuch und befestigen dieses seitlich mit einer Sicherheitsnadel.

Dauer: Solange der kühlende Effekt angenehm ist. Entfernen, wenn die Kompresse warm wird.

Abschließend: Sie nehmen die Auflage ab, waschen die Haut mit einem feuchten Waschlappen ab und tupfen sie vorsichtig trocken. Nach einer Halskompresse schützen Sie den Hals Ihres Kindes mit einem leichten Halstuch.
- Den Quark aus dem Innentuch schütteln und entsorgen. Quark bindet Keime, die nicht auf den Kompost gelangen sollten.

Häufigkeit: Bei akuten Prozessen in kurzen Abständen, ansonsten 1- bis 2-mal pro Tag.

Zurück zum Thema
"Fachautoren schreiben im babyclub.de – rund um Babys Gesundheit"