Mutter-Kind-Kur

Besonders Mütter mit mehreren Kindern kennen das: Haushalt, Kinder, Ehemann und in vielen Fällen auch noch ein Job, das kann einem schon einmal über den Kopf wachsen. Der Familienalltag, der für Mütter oft bis spät in den Abend hinein dauert, zehrt an den Nerven und an der körperlichen Kraft. Viele überlastete Mütter haben mit psychosomatischen Beschwerden zu kämpfen und müssen erst einmal innerlich zur Ruhe kommen. Da hilft nur der Mut, sich von allen Pflichten loszusagen und einmal richtig auszuspannen. Eine preiswerte und sehr effektive Möglichkeit hierzu bieten Mutter-Kind-Kuren.

Fragen Sie Ihren Hausarzt
Dafür ist es erforderlich, dass ein Hausarzt die „Kurbedürftigkeit“ bestätigt. In den meisten Fällen sind die Ärzte hier sehr hilfsbereit und befürworten einen solchen Kuraufenthalt. Diese Kurempfehlung wird dann an die Krankenkasse geschickt, die über den Antrag entscheidet. Grundsätzlich ist eine solche Kur alle vier Jahre möglich, und in den meisten Fällen übernehmen die Krankenkassen den Großteil der Kosten hierfür. Schließlich ist die Qualität dieser Kuren für das Wohlbefinden der Frau nachweisbar. Das zeigt zumindest eine Studie der Medizinischen Hochschule Hannover, die belegt, „dass Kuren die gesundheitliche Verfassung der Frauen deutlich und nachhaltig verbessern“. Leider werden oft „nur“ drei Wochen Kur bewilligt, obwohl ein noch längerer Abstand vom Alltag mit allen häuslichen Stressfaktoren sinnvoll wäre.
Hinweis: Im Gegensatz zu anderen Kuren werden für Mütterkuren keine Urlaubstage angerechnet. Das ist für berufstätige Mütter ein großer Vorteil.

Gut für Mutter und Kind
Eine Mutter-Kind-Kur ist mehr als ein Wohlfühlurlaub, schließlich gibt es Einiges zu lernen und zu tun für die Gesundheit. Ein Team von Ärzten, Masseuren und Therapeuten sorgt dafür, dass Frauen neue Kraft tanken, Stress abbauen und den Alltag ein paar Wochen hinter sich lassen können. Massagen, Kurse über die richtige Ernährung und zur Stressbewältigung sowie intensive Gespräche bestimmen das Tagesprogramm für die Mütter. Hinzu kommen Wanderungen, ausgedehnte Spaziergänge, Sportprogramm, je nach Kurhaus und -ort.
Währenddessen sind die Kleinen gut aufgehoben unter der liebevollen Obhut erfahrener Erzieherinnen, stets in der Nähe der Mutter. Für ältere Kinder wird in einigen Einrichtungen sogar Unterricht angeboten, damit sie in der Schule nichts versäumen, wenn sie mit ihrer Mutter zur Kur reisen.

Auskünfte bekommen interessierte Frauen übrigens bei folgenden Wohlfahrtsverbänden: Caritasverband, Arbeiterwohlfahrt, Deutsches Rotes Kreuz, Deutscher Paritätischer Wohlfahrtsverband und Diakonisches Werk oder direkt beim Müttergenesungswerk. Zusammen mit den Fachleuten können Sie dann einen geeigneten Kurort, Fragen zur Finanzierung und Kostenübernahme durch die Krankenkasse klären.
Weitere Infos auch im Internet unter: www.kur.org