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STECKBRIEFName: Kendra Gettel
Alter: 31 Jahre
Beruf: HypnoBirthing - Kursleiterin
Tätigkeiten: HypnoBirthing Elternkurse im Rhein-Main-Gebiet , Kommunikationstrainerin
Foto: Kendra Gettel
Frage 3: Kann man als Schwangere HypnoBirthing selbst erlernen?
Kendra Gettel: „Man kann HypoBirthing bis zu einem gewissen Grad selbst erlernen und mit einem Buch arbeiten. Klar, schließlich beruht HypnoBirthing ja auf der Philosophie, dass Geburt von Natur aus leicht und einfach und der Körper der Frau dazu ganz von alleine in der Lage ist. Im Grunde braucht es dazu keine Methode.
Gleichzeitig steckt die Angst mitterweile so tief im Unterbewusstsein von uns Frauen und die negativen Botschaften rund um Geburt sind so dominant und allgegenwärtig, dass es so gut wie unmöglich sein kann, sich eine positive Einstellung zu bewahren, wenn man alleine arbeitet.
In einer Gruppe geht es viel leichter. Dazu gibt es vorbereitende Elemente, die man alleine einfach nicht machen kann, wie die geführten Angstauflösungen. Weitere Vorteile eines Kurses sind, dass man einen Ansprechpartner für Probleme hat, der Vater viel mehr miteinbezogen wird alles nötige Wissen mitbekommt, man alle Übungen unter Anleitung lernt und Skripte zum Üben für zu Hause bekommt, in Rollenspielen geübt wird, wie man seine Geburtswünsche Arzt und Hebamme mitteilt und wie man bei vorgeschlagenen Interventionen die beste Entscheidung für sich treffen kann."
Übersicht: Entspannte Geburt mit HypnoBirthing – Expertentalk
Übersicht: Geburtsvorbereitung
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