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33447 Hebammenantworten zu Schwangerschaft, Geburt & Baby

Bildquelle: poppypix/Depositphotos.com

"Vorzeitige Wehen "

Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto Anonym
Kommentar vom 27.10.2025 19:17
Schwangerschaft
Vielleicht helfen dir leichte Atem- oder Entspannungsübungen für den Bauch, zusammen mit einem Kräutertee gegen die Wehen. Das kann oft den Druck etwas nehmen und den Bauch beruhigen, ohne den Körper zusätzlich zu belasten. Ich habe von einigen gehört, dass regelmäßiges tiefes Atmen oder sanfte Dehnübungen gerade in dieser Phase richtig gut tun können – vielleicht probierst du es einfach mal aus.

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