Zahnfleischentzündung Schwangerschaft
Zahnpflege in der Schwangerschaft
©iStock.com/svetikd
Bakterien, die in der Mundhöhle vorhanden sind, werden über die Blut- und Nervenbahnen durch den Körper transportiert und können so Nierenleiden, Herz-Kreislauf-Probleme und Gelenkbeschwerden auslösen. Zudem belegen wissenschaftliche Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen Zahn- und Zahnfleischerkrankungen wie Parodontitis und Frühgeburten. Letzten Endes legt man mit gesunden Zähnen zudem auch den Grundstein für gesunde Beißerchen beim Baby!
Zahnpflege in der Schwangerschaft - so geht's!
- Zwei bis drei mal am Tag Zähne putzen
- Nach dem Verzehr von sauren Süßigkeiten und Getränken wie z. B. Limonade oder Cola, mindestens eine Stunde mit dem Zähne putzen warten. Die obere Zahnschicht ist durch die Säure angegriffen und würde sonst abgerieben werden
- Die Zahnbürste ungefähr alle zwei Monate wechseln, da sich Bakterien in den Borsten ansammeln
- Einmal am Tag die Zahnzwischenräume mit Zahnseide reinigen
- Einmal wöchentlich ein fluoridhaltiges Gelee benutzen
- Mundwasser bekämpft zusätzlich Bakterien in der Mundhöhle und sorgt für einen frischen Atem
- Der Zahnarztbesuch ist am Anfang und gegen Ende der Schwangerschaft zu empfehlen. Bei Zahnfleischbluten oder anderen Beschwerden ist es ratsam, sofort einen Zahnarzt aufzusuchen
- Eine zahnfreundliche Ernährung mit wenig Süßigkeiten, viel frischem Obst, Gemüse und Vollkornprodukten, trägt wesentlich zu gesunden Zähnen bei
- Übersicht: Gesundheit und Wohlfühlen
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