babyclub.de Buch-Tipp | Susannah Marriott:

Susannah Marriott: Mamis Superfood

Mamis Superfood ist mehr als ein tolles Kochbuch für Schwangere. Es beinhaltet Informationen rund um gesunde Lebensmittel, ihre richtige Zubereitung sowie Einkaufstipps. Außerdem beschreibt das Buch, was Mama und Baby gut tut, liefert Tipps gegen Übelkeit in der Schwangerschaft und punktet mit 40 Saisonrezepten.

Beschreibung:

Kind und Mutter brauchen Kraft und Energie für neun besondere Monate. Die britische Ernährungsexpertin Susannah Marriott weiß, was die optimale Zusammensetzung aus Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ist, worauf beim Kauf zu achten ist, wie die schonendste Zubereitung aussieht und welche Gemüsesorten und Früchte im Garten, auf Balkon oder Fensterbank angebaut werden können. Egal ob homemade oder Supermarkt – mit Mamis Superfood sind Mutter und Kind immer im 4 **** Restaurant!

Über die Autorin Susannah Marriott:

Die freie Journalistin und Autorin Susannah Marriott hat bereits über 20 verschiedene Ratgeber zu den Themen Gesundheit, Schwangerschaft, Erziehung und Ernährung veröffentlicht, die in verschiedene Sprachen übertragen wurden.

Preis: 17,99 €
ISBN: 978-3-466-34572-4
Verlag: Kösel

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