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Ernährung für Schwangere - was dir jetzt gut tut

In der Schwangerschaft gibt es bezüglich der Ernährung einiges zu beachten. Gewinne jetzt eines von zwei Exemplaren von unserem Buch "Ernährung für Schwangere - was dir jetzt gut tut!" zur optimalen Ernährung für Mutter und Baby.
Damit du dich ohne großen Aufwand sofort optimal ernähren kannst, gibt es im Buch unserer Redakteurin Mathilde Betti das wichtigste Food-Wissen und persönliche Erfahrungen mit vielen hilfreichen Tipps und Checklisten: Sie zeigen dir für alle Lebensmittelgruppen, was du essen und trinken kannst, wo Vorsicht geboten ist und warum.

Gastro- und Einkaufsguides sind praktische Wegweiser. Zudem erfährst du auch, warum jetzt Sodbrennen, Übelkeit oder Verstopfung entstehen und was dagegen hilft. Ein ärztliches Special mit Dr. med. Christian Matthai ordnet ein, ab welchem Beschwerdegrad du zum Arzt gehen solltest.
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Beantworte die folgende Frage und du hast die Chance, eines von 2 Exemplaren unseres Buchs "Ernährung für Schwangere - was dir jetzt gut tut!" kostenlos zu erhalten:

Wer hat das Buch "Ernährung für Schwangere - was dir jetzt gut tut!" geschrieben?

Dieses Gewinnspiel ist bereits abgelaufen.

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  • Übersicht: Ernährung

Aus der Hebammensprechstunde:

Hallo, leider kann man Ihre Frage nicht so einfach beantworten. Fruchtbarkeit ist nicht nur eine Frage der vorangegangenen Verhütungsmethode, sondern ein viels... Weiterlesen ...

Hallo, Ich freue mich, das Sie so lange Stillen und es trotz Schwangerschaft noch weiter machen möchten. Alles was Sie bisher machen ist vollkommen richtig... Weiterlesen ...

Hallo und erstmal herzlichen Glückwunsch zu Ihren Zwillingen. Erstmal würde ich ihnen auf gar keinen Fall empfehlen bereits mit Brei anzufangen oder irgendw... Weiterlesen ...

Meinungen aus der Community:
  • Hallo, ich bin fast 43 und würde gerne schwanger werden. Gibt es hier jemanden in der gleichen Situation?
  • Hallo liebe Wunschmamis, Warum noch eine hibbelgruppe? Vielleicht bin ich allein damit, aber ich fühlte mich zu keiner Gruppe zugehörig... in der einen Grup...
  • Hallo alle miteinander, ich dachte ich starte hier einmal ein neues Thema und vielleicht findet sich ja hier jemand, dem es genauso oder ähnlich geht wie u...

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