Fit mit Saft

Quittensaft

Quitte
Quitten enthalten wichtige Mineralstoffe, Vitamine und Ballaststoffe und sind stark gegen Erkältung, Hautentzündungen und Verdauungsschwäche. Wegen des hohen Gehaltes an Pektinen hilft Quittensaft auch schädliches Cholesterin zu senken und so Herz und Blutgefässe zu schützen. Quittensaft enthält Folsäure, die Schwangere für die Zellbildung und -teilung brauchen.

Wissenswertes: Eine alte Redensart besagt, dass eine Frau, die während der Schwangerschaft viele Quitten isst, schöne und intelligente Kinder zur Welt bringt.

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