Das hilft gegen Schwangerschaftsübelkeit

Magenfreundliche Ernährung

Magenfreundliche Ernährung

Tut gut: Magenfreundliche Ernährung


Bei Übelkeit in der Schwangerschaft besser Speisen und Getränke bevorzugen, die mindestens Zimmertemperatur haben.

Alles weglassen, was reizt, vor allem Scharfes und Saures.


Auf Kohlensäure verzichten und lieber häufig kleine Portionen essen (das ist in der Schwangerschaft auch bei Neigung zu Sodbrennen sinnvoll).


Damit bekommen Sie Ihre Schwangerschaftsübelkeit in den Griff:


Übersicht: Schwangerschaft | Übelkeit

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