Fruchtsaft

Fit mit Saft

In der Schwangerschaft sind 2 Liter Flüssigkeit pro Tag ideal. Am besten ist Wasser, aber auch Fruchtsäfte und Saftschorlen bringen Abwechslung in den Trink-Alltag. So decken Schwangere ihren Flüssigkeitsbedarf und nehmen wichtige Vitamine zu sich. Wassermangel führt zu einer schlechteren Versorgung der Organe mit Sauerstoff, wodurch die Konzentrationsfähigkeit sinkt.

Nur Wasser trinken ist vielen Frauen zu langweilig

Probiert während eurer Schwangerschaft verschiedene Säfte, mischt sie mit Wasser oder anderen Säften. Das Trinken wird euch gleich viel leichter fallen und ihr müsst euch nicht mehr zum Trinken ermahnen sondern trinkt gerne.

Präsentiert von Beutelsbacher

Welche Vitamine in welchem Saft stecken, erfahren Sie beim Durchklicken von "Fit mit Saft".

Für den Saftkauf gilt

Man sollte Direktsäfte bevorzugen (keine Säfte aus Konzentrat). Achtet auf Säfte aus kontrolliert biologischem Anbau, darin steckt Schluck für Schluck Natur pur. Die Früchte für Bio-Säfte werden schonend gepresst, damit möglichst alle Vitamine und Mineralstoffe erhalten bleiben.

Unsere Empfehlung:

Die Beutelsbacher Fruchtsaftkelterei produziert Säfte nach höchsten Qualitätskriterien in Bio-Qualität.