Tai Chi

Tai Chi in der Schwangerschaft

Tai Chi ist sehr gut für Schwangere geeignet, da es entspannend wirkt und Stress und Hektik abfallen lässt. Ischiasschmerzen verschwinden nach einiger Zeit des Übens und man schläft besser. Insgesamt verhilft es zu einem besseren Körpergefühl, was sich sehr positiv auf die Geburt auswirken kann.
Die neuesten Kommentare zu diesem Thema:
Es wurden noch keine Kommentare verfasst! Schreibe doch einen.

Kommentar verfassen